Wheatgrass juicers fremstiller de mange sundhedsmæssige fordele, der angiveligt er forbundet med planten. En servering giver de ernæringsmæssige fordele ved fem til syv portioner grøntsager dagligt. Dyrkning af hvedegræs indendørs er let og gør det let tilgængeligt til daglig juice. Udnyt de sundhedsmæssige fordele selv, når du lærer at dyrke hvedegræs.
Du kan også dyrke hvedegræs udendørs, men det er lettere at beskytte kvaliteten af planten i et indvendigt miljø. Uanset om du vælger at vokse inde eller ude, er græsset et bundt næringsstoffer, der er bedst tilgængeligt med saftpressning. Dens anvendelse kan spores 5.000 år tilbage til den mesopotamiske civilisation og er medlem af kornfamilien af græslignende mad såsom byg og havre.
Hvordan man dyrker hvedegræs
Dyrkning af hvedegræs i en have eller inde i en bakke giver hurtig tilgængelighed for meget nærende brændstof til kroppen. Ulempen ved at dyrke hvedegræs udendørs er, at det vil blive udsat for gennemsøgningsdyr, herunder killinger, fugleaffald og andre forurenende stoffer. Det er renere og mindre sandsynligt at blive beskadiget, når det dyrkes som en indvendig afgrøde.
Planten har brug for et meget lavt vækstmedium, fordi det er en kortvarig afgrøde. Cirka 2 teskefulde (10 ml.) Organisk hvedegræsfrø fylder en lille beholder på størrelse med et stykke standardpapir og giver dig et par juice. Det er en god ide at starte et nyt parti frø hvert par dage for konstant forsyning. Det første trin er at suge frøet i nok rent vand til bare at dække dem i 8 til 12 timer.
Trin til voksende hvedegræs
Vælg en lav bakke, og rengør den grundigt. Husk, dette vil være en madafgrøde, så steriliser den om nødvendigt med en mild blegemiddelopløsning og skyl med rent vand. Fyld den 5 cm dybt med kompost, pottejord eller vermikulit, og fugt jorden, før du planter frøene. Det er en god ide at bruge en bakke, selvom der dyrkes hvedegræs udendørs, kun for at gøre det let at pleje og for at overvåge din afgrøde og flytte den om nødvendigt.
Hvedegræs foretrækker temperaturer mellem 60 og 75 F. (15-23 C.) og kan ikke lide temperaturer over 90 F. (32 C.). Tøm det gennemblødte frø og plant det næppe dækket af jorden. Hvis du vælger at dyrke hvedegræs i en have, skal du overveje at lave et netdæksel eller bruge en rækkeovertræk til at beskytte græsset, når det spirer og vokser fra fugle, dyr og insekt skadedyr. Vandplanter to gange om dagen fra bunden af planten for at forhindre svampeproblemer.
Pleje af hvedegræs
Opbevar kimplanter på et lyst sted for grønneste spirer, men undgå at brænde varme middagsstråler. Der er meget lidt ved pleje af hvedegræs undtagen vanding, da det høstes og bruges hurtigt, og målet er ikke en langsigtet plante.
Høstningen starter, når spirerne er 15 til 18 cm høje. Du kan også bruge voksemåtter for at lette ekstraktionen og kompostere dem, når du er færdig.
Hvis der opstår nogen formproblemer, blandes 1 spiseskefuld (15 ml) bagepulver pr. Gallon (4 liter) vand og sprøjtes på planterne dagligt. Hold god omsætning på planterne og nyd deres rige sundhedsmæssige fordele, mens du høster. Plant et nyt parti hvert par dage i friske bakker for konstant forsyning.
