De sundhedsmæssige fordele ved aloe vera har været kendt i århundreder. Som et aktuelt middel er det effektivt til behandling af udskæringer og forbrændinger. Som et indtaget supplement har planten potentielle fordøjelsesfordele. Dyrkning af dine egne aloe planter og høst af aloe blade til smoothies og andre forbrugsvarer giver dig mulighed for at få den friskeste forsyning af denne fantastiske saftige. At vide hvordan man høster aloe vera hjælper med at bevare plantens sundhed og giver dig mulighed for at opleve kødet på sit højdepunkt.
Plukker Aloe Vera
Saftpressere og smoothies er raseri med forslag til kosttilskud og tilsætningsstoffer for at forbedre deres sunde egenskaber. Aloe har mange sundhedsmæssige fordele, men du skal være forsigtig, når du indtager den. Selv en lille dosis kan forårsage diarré, kvalme, mundtørhed og andre komplikationer hos følsomme individer. For stærkere mennesker kan aloehøstning give en klar kilde til den nærende og sunde aloe gel.
Det er bedst at plukke aloe fra modne planter, helst dem plantet i jorden. Når bladets spidser får en rosenrød farve, er bladet modent og klar til høst. Planten vokser ret langsomt, så vær forsigtig, når du høster aloe for ikke at tage for mange blade i en kondenseret periode. Derudover skal du undgå at fjerne de nederste mindre blade og fokusere på det større øvre løv.
Vælg et tykt, glat, stort blad og brug en ren, skarp kniv til at skære det så tæt på bagagerummet som muligt. En kniv er den bedste måde at høste bladene på, da aloe vera med håndplukning kan forårsage vævsskader på bladet og planten. Ubesværede blade er den bedste smag og indeholder den mest aloe gel.
Sådan høstes Aloe Vera
Høstning af aloe blade strækker sig forbi erhvervelsesfasen og ind i forberedelsesfasen. Bare at få et sundt blad får du ingen steder, hvis du ikke ved, hvordan du forbereder det ordentligt. Aloe blade indeholder en gullig saft, kaldet aloin, som kan være meget bitter og forårsage mavebesvær hos nogle individer.
Når du har høstet en aloe vera-plante, skal du holde den afskårne ende nede, så aloinen kan løbe tør. Dette holder gelen i at smage så bitter. Vask bladet, læg det derefter fladt på bordet og skær de savtakede kanter af. Start på den ene side og fileter huden, ligesom du tager huden af en fisk. Fortsæt med at fjerne huden på alle sider, inklusive det gule lag, indtil et klart til hvidt, gennemskinneligt kød udsættes for. Dette er de gode ting og er klar til brug efter en hurtig skylning.
Sådan bruges Aloe Gel
Aloe i sin reneste form kan pureres med en frugtsmoothie eller saftes med andre grøntsager og frugt. Det kan også skæres i terninger og konserveres ved frysning i en måned. Juryen er stadig ude i det videnskabelige samfund med hensyn til de sundhedsmæssige fordele, men mange brugere føler, at planten er nyttig som et fordøjelsessundhedstilskud. Uanset hvad er levende plantejuicer et godt ernæringstilskud ligesom enhver bladgrøn, og strukturen tilføjer interesse for juice.
Ud over at høste aloe for dets ernæringsmæssige fordele, kan du plukke bladene efter behov til behandling af mindre forbrændinger eller skrammer. Klem bare den saftige saft på det berørte område for øjeblikkelig lindring.
Hvis du er heldig nok til at have store eksemplarer, skal du gå ud og høste en aloe-plante og selv se, hvad ståhejen handler om.
